Ensalada de rúcula y kiwi a la parrilla con pistachos

30 min

Esta ensalada es todo menos aburrida, con rúcula picante, kiwi asado ahumado y dulce, y el crujiente de los pistachos. Rociada con una vinagreta fresca de kiwi, es brillante, atrevida y totalmente apta para un picnic.

Ingredientes:

  • Un puñado de rúcula
  • 2 kiwis chilenos, cortados en rodajas y asados (véase más abajo)
  • 2 cucharadas de pistachos pelados.

Aderezo de vinagreta de kiwi

Este aderezo brillante y picante es lo que se obtiene cuando la ensalada se vuelve más apetecible. El puré de kiwi aporta frescura ácida, el aceite de oliva añade riqueza y un chorrito de vinagreta lo une todo. Rocíalo sobre verduras, cuencos de cereales o verduras a la parrilla. ¡Es una mejora total!

Nota: Para ver la receta de la puré de kiwi, visita Puré de kiwi (receta básica).

  • 2 cucharadas de puré de kiwi.
  • 1 cucharada de aceite de oliva.
  • 1 cucharada de vinagreta ligera.

Instrucciones:

  • Asa las rodajas de kiwi (véase la siguiente receta).
  • Mezcla la rúcula y los pistachos.
  • Bate los ingredientes del aderezo y rocíalos sobre la ensalada.

Instrucciones para preparar el aderezo de vinagreta de kiwi:

  • Bate todos los ingredientes en un bol pequeño o agítalos en un frasco hasta que se mezclen.
  • Prueba y ajusta a tu gusto: añade más kiwi para darle un toque ácido o más aceite para que quede más suave.
  • Úsalo inmediatamente o guárdalo en la nevera hasta 3 días.