Budín o mermelada de ciruelas y semillas de chía

2 horas

Ingredientes

  • 2 ciruelas chilenas, hechas puré (esto hace aprox. 1 ½ taza)
  • 3 cucharadas (45 ml) de sirope de arce o edulcorante de tu elección (añade más o menos, según tus preferencias personales)
  • 4 cucharadas (30 ml) de semillas de chía blanca

Esta receta fácil es super sabrosa y versátil. Disfrútalo con un poco más de fruta picada y yogur como desayuno, merienda o postre. Como alternativa, ¡sirve el pudin cuajado sobre una tostada como mermelada!

Para 2 tazas

Preparación

  • Para hacer el puré de ciruelas, retira los huesos y utiliza una batidora para hacer puré con las ciruelas troceadas hasta que quede suave.
  • En un tarro con cierre hermético, remueve para combinar el sirope de arce (o el edulcorante líquido que prefieras) y las semillas de chía.
  • Añade el puré y remueve hasta que las semillas se separen y se dispersen por todo (a veces se pegará al lateral del tarro).
  • Refrigéralo al menos 1 hora para que cuaje.

Notas

  • Si no quieres que se vean las semillas, no dudes en licuar las semillas de chía hasta obtener una textura más suave.
  • También puedes sustituir las ciruelas por otras frutas de hueso frescas de Chile, como melocotones o nectarinas.