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Todo sobre las frutas

El consumo diario de frutas frescas no solo es rico y accesible, sino también una inversión para la salud por su importante aporte de vitaminas, antioxidantes y fibra.
Contienen antioxidantes que combaten el estrés oxidativo y ayudan a prevenir enfermedades crónicas.

Las vitaminas y otros nutrientes de las frutas fortalecen el sistema inmunológico de niños y adultos, ayudando a combatir enfermedades.

Favorecen la hidratación y gracias a su fibra mantienen un sistema digestivo saludable.